Jamon Serrano
Kalorien
215
kcal
Kohlenhydrate
0.2
g
Protein
31
g
Fett
10
g
Kalorienverteilung
215
Kohlenhydrate
0.5%
Protein
75.2%
Fett
24.3%
Portionsgrößen
1 Portion
(26 g)
56 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
215 kcal
Fett
10 g
Kohlenhydrate
0.2 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
31 g
Wasser
0 g
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